Thói quen sử dụng băng vệ sinh quá thời gian kéo theo những hậu quả nghiêm trọng, gây ra nguy cơ đối mặt với các vấn đề sức khỏe đáng kể trong vùng kín, có thể dẫn đến tình trạng nguy hiểm, thậm chí gây tử vong. Dưới đây là ba hậu quả nghiêm trọng khi không tahy băng vệ sinh quá lâu
1/ Ba nguy hiểm điển hình mà chị em có thể đối mặt khi sử dụng băng vệ sinh quá lâu là:
a. Hăm da, kích ứng, mẩn đỏ, ngứa, hôi…
Việc giữ băng vệ sinh quá lâu mà không thay mới tạo điều kiện thuận lợi cho sự sinh sôi của vi khuẩn, có thể gây mẩn đỏ, ngứa, và mùi hôi không dễ chịu. Bề mặt da vùng kín cũng có thể trở nên kích ứng và hăm đỏ, đặc biệt là khi sử dụng băng vệ sinh chứa hóa chất gây kích ứng.
b. Viêm nhiễm phụ khoa
Việc giữ băng vệ sinh quá lâu mở ra cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập, gây ra các vấn đề về viêm nhiễm phụ khoa. Sự xuất hiện của vi khuẩn trong băng vệ sinh kém chất lượng cũng là một nguyên nhân làm tăng nguy cơ này.
c. Hội chứng sốc độc (TSS)
Trong trường hợp sử dụng tampon, việc giữ tampon quá lâu tạo điều kiện cho sự sinh sôi của vi khuẩn, đặc biệt là Staph và Strep. Nếu vi khuẩn này xâm nhập sâu vào âm đạo, có thể gây hội chứng sốc độc (TSS), một tình trạng nguy hiểm có thể dẫn đến tử vong. Biểu hiện của TSS bao gồm sốt cao, tụt huyết áp, nôn mửa, tiêu chảy, mắt sưng đỏ, suy thận, suy hô hấp và đòi hỏi sự can thiệp y tế ngay lập tức.
Để tránh những nguy cơ này, quan trọng nhất là duy trì thói quen sử dụng băng vệ sinh một cách đúng đắn và thường xuyên thay mới để bảo vệ sức khỏe vùng kín.
2/ Thời gian thay băng vệ sinh bao lâu?
Thời gian thay đổi băng vệ sinh là một quyết định quan trọng để bảo vệ vùng kín khỏi các nguy hiểm có thể phát sinh khi sử dụng băng vệ sinh quá lâu. Để giảm nguy cơ này, chị em nên tuân thủ những nguyên tắc sau:
a. Thời gian thay băng:
Để tránh các vấn đề như hăm da, kích ứng, mẩn đỏ, ngứa, và mùi hôi, chị em nên thay băng thường xuyên, khoảng 4-5 giờ mỗi lần, ngay cả khi lượng kinh ít. Điều này áp dụng cho cả băng vệ sinh miếng và tampon.
b. Tránh sử dụng băng vệ sinh có mùi thơm:
Mặc dù mùi thơm có thể làm giảm cảm giác tự ti, nhưng chúng thường chứa các hóa chất gây kích ứng cho vùng kín. Để đảm bảo an toàn cao nhất, chị em nên chọn băng vệ sinh của các hãng uy tín và có chiết xuất thảo dược
c. Rửa tay sạch trước và sau khi thay băng:
Để ngăn vi khuẩn từ tay chuyển sang băng, chị em nên rửa tay trước khi thay băng, sử dụng xà phòng diệt khuẩn. Đồng thời, cũng rất quan trọng là rửa tay sau khi thay băng để hạn chế rủi ro viêm nhiễm.
d. Sử dụng dòng băng vệ sinh hằng ngày khi lượng kinh ít:
Trong những ngày cuối kỳ kinh, khi lượng kinh ít, chị em nên ưu tiên sử dụng băng vệ sinh hằng ngày. Điều này giúp giữ cho vùng kín luôn thoải mái và tránh tình trạng lười thay băng khi sử dụng miếng băng dày.
e. Bảo quản băng vệ sinh ở nơi khô thoáng:
Việc bảo quản băng vệ sinh ở nơi khô ráo và thoáng mát giúp ngăn chặn vi khuẩn và duy trì chất lượng của băng. Tránh để băng trong môi trường ẩm ướt có thể tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.
f. Cẩn thận với tampon:
Tampon, mặc dù mang lại sự tiện lợi, nhưng cũng tăng nguy cơ mắc chứng sốc độc (TSS). Sử dụng tampon cần phải thận trọng hơn và đảm bảo tháo ra đúng thời gian. Việc này quan trọng để giảm rủi ro nhiễm khuẩn và các vấn đề sức khỏe khác.
g. Hạn chế sử dụng băng vệ sinh khi không cần thiết:
Băng vệ sinh thường được sử dụng trong những tình huống như ngày “đèn đỏ”, sau khi sinh nở hoặc phẫu thuật âm đạo. Chị em cần hạn chế lạm dụng băng vệ sinh, đặc biệt là băng vệ sinh hằng ngày, để tránh làm khô hoặc làm ẩm vùng kín không cần thiết.
Tóm lại, việc duy trì thói quen sử dụng băng vệ sinh đúng cách và tuân thủ các hướng dẫn trên là quan trọng để bảo vệ sức khỏe của vùng kín của chị em.
>>> Tham khảo chi tiết: Kamina thương hiệu băng vệ sinh hỗ trợ giảm triệu chứng kinh nguyệt từ Nhật Bản được chiết xuất từ 100% thảo dược nguyên chất giúp kháng viêm, dưỡng da và giảm đau bụng kinh hiệu quả.
