Những tư thế giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả mà chị em nào cũng nên biết
Vào những ngày kinh nguyệt chị em thường xuất hiện những cơn đau bụng kinh, đau lưng, mỏi người,…Những tư thế dưới đây sẽ giúp chị em có thể đỡ mệt mỏi, đau đớn trong những ngày rụng dâu. 1. Hiện tượng đau bụng kinh có thể xuất phát từ những nguyên nhân nào? Trước […]
